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九龙坡区二郎迎宾大道人行道上,有污水横流...

2019-09-17 12:22 来源:南充人网

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  “太行千里莲芳草,独酌一杯天地小,醉卧花间人不知,黄莺啼破春山晓。同时,他又得益于现代大家刘海粟先生的教诲,受到现代审美意识的影响,讲求色与墨、色与水的融合变化,使作品呈现出沉雄浑茫、奇诡变幻的神妙之境。

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回归传统、融西入中,从一个版画家成为成功的写意花鸟画家。

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  这说明这个时代的审美是在变化。

  在创作过程中始终遵循师训:法无定法乃法也:向经典取经,吸取传统山水创作的丰富养料然后转化成自己的内功,以悦尽传统经典山水为大任,积累雄厚根基,厚基博发。

  自八十年代以来,她一直在当时颇有影响的《中国画》编辑部中供职,十余年里埋头于编辑工作,为画家们付出许多辛劳。主要从事中国画教学、研究、创作与艺术教育工作。

  

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让你永不衰老的四种寻常食物

2019-09-17 10:04
李传波先生近年的书画作品展和拍卖成交记录:2013年11月21日,李传波先生个人书画全国巡回展试展在广东东莞隆重举行并取得圆满成功!2013年12月07日北京瀚海拍卖,拍卖作品尺寸178*96cm,成交价格230000元;2013年12月30日北京九歌拍卖,拍卖作品尺寸178*96cm,成交价格260000元;2014年3月22日北京荣宝拍卖,拍卖作品尺寸136*68cm,成交价格201600元;2016年6月29日,李传波书画展登陆重庆并取得圆满成功!李传波精品红竹画系列《池上竹》【作品来源:易从网】此幅作品上三两枝瘦劲的竹子,从石缝中挺然后立,坚韧不拔,遇风不倒,传波先生借竹抒发了自己洒脱、豁达的胸臆,表达了勇敢面对现实,绝不屈服于挫折的人品,竹子被人格化了,此时,“诗是无形画,画是有形诗”。

你想要延缓衰老青春常在吗?其实身边的很多触手可及的食物都具有很好地抗衰老作用。赶紧来看一看吧!

  蘑菇

营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。

  菠菜

菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

小贴士:菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙,以及患肺结核缺钙,还有软骨病、肾结石、腹泻等症者,应少吃或暂戒食菠菜。

  西红柿

防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。

(1)不宜和黄瓜同时食用

(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

(3)空腹时不宜食用

(4)不宜食用未成熟的番茄

(5)不宜长久加热烹制后食用

(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

西红柿中含大量维生素c,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶,将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。

  巧克力

拥有快乐——巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。

护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。

常吃巧克力有益心血管——巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用,它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间,同时还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成,从而起到预防心血管病的效果。

黑巧克力缓解疲劳——黑朱古力内含有高分量的“多酚”,有助改善脑内血清素的水平,舒缓慢性疲劳症。

改善性生活——巧克力的成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称据说能刺激快乐中枢,使人达到性高潮。

很多消费者既难抵巧克力的美味,又怕吃后发胖。与会专家认为,肥胖是一种既有遗传基因缺陷,又有过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病,95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。

小贴士:运动前15分钟补充适量巧克力,有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。想要享受美味又不会长胖,当然要多锻炼身体。

Tags:永不 食物

责任编辑:bzbszff

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